Att bli dig själv är en revolutionär handling.

Bli kvitt dina ursäkter — bullshit stories!

Outside Comfort Zone är en organisation som erbjuder workshop, kundevent, coaching och talarkurs som ökar din mentala styrka, emotionella intelligens och sociala kompetens.

1. Självmedvetenhet för att känna igen vad du faktiskt vill ha. Få klarhet om var du är och vart du vill åka. Identifiera ditt syfte.
2. Korsa din komfortzon — Ta bort dina bullshit stories (ursäkter) och förstå hur din hjärna fungerar så att du kan vidta åtgärder.
3. Bli regelbunden. Öva känslomässig intelligens för att bli konsekvent mot din vision.
4. Bli bättre kommunikatör med dig själv och öka din sociala kompetens.

Vi arrangerar mental utbildning, kundevenemang och offentliga talskurser för att öka social kompetens och emotionell intelligens så att du kan bli bekväm med att vara obekväm. Dina önskade resultat ligger utanför din komfortzon

Din komfortzon är en jämn prestationsnivå som motsvarar de resultat du har idag. Din komfortzon är din standard och därmed din status quo.

De flesta av oss är bekväma med vår standard, även om vi inte lever det liv vi egentligen vill, detta eftersom vi vet hur vi ska hantera våra befintliga resultat.

Dina tankar genererar dina känslor vilket är underlag för dina åtgärder som i sin tur blir ditt resultat. Hur tror du att dina resultat skulle bli om du lärde dig hantera dina tankar?

Utanför din komfortzon finns dina önskade resultat.

När du krossar din komfortzon bryter du invanda rörelsemönster eller tankar, vilket din hjärna tolkar som potentiell fara och varnar dig genom stress, ångest och rädsla.

Hur kan du då bli bekväm i det obekväma? Genom interaktiv och praktisk träning samt en och en annan “mental örfil” – ökar dina personliga resurser, även kallat psykologiskt kapital, som självförtroende, optimism, hoppfullhet och uthållighet. När du blir större än dina problem stärks din självkänsla och du utvecklar resiliens för att hantera stress, konflikter eller negativa sinnesstämningar.

Interventioner inriktade mot grupper har visat sig vara effektiva, mer så än för individuella interventioner. Vilket även främjar sociala relationer och samhörighet. Hur skulle din energinivå öka om du blev mindre dömande, litade mer på dina personliga resurser och inte sökte andras godkännande?

Din mentala tränare

Grundaren Ricardo Koanuka har alltid förvandlat sina passioner till företag. Född i Brasilien, levt i USA och vid 30-års ålder kom han till Sverige, med visionen om ett internationellt entreprenörskap.

Utan kontakter, kapital, språk eller förståelse om Jantelagen... anländer Ricardo till Sverige, Malmö med en önskan; att vara sig själv.

Jag gick på affärsnätverk i Malmö men folk vände mig ryggen. Jag hade mött min största rädsla; tvivel. Jag lät Jantelagen övertyga mig om att jag sårar andra genom att vara mig själv.

När han slutade tro på sin vision nådde han en brytpunkt och bröt därmed en av Jantes lagar;

Du ska inte tro att du kan lära oss något.

Han började utbilda sig genom de internationella sätt bästa inom personlig utveckling. Hans första mentor var New Yorks bästsäljare och expert inom livssyfte och passioner, Janet Attwood. Därefter utbildade han sig av skaparna av NLP, teknik för omedelbar förändring som ger önskat resultat och blev koordinator i samverkan med Tony Robbins.

Läs mer